Начало

14 дней

Продолжительность

Регистрируйся и получи в ПОДАРОК «Плейлист для ЗАЖИГАТЕЛЬОГО тверка»

Научись тверк-танцам, не виходя из дома, чтобы кайфовать от тряски попой где и когда захочешь

часов

минут

секунд

Танцевальный видеокурс

Двигаясь шейк за шейком (движения в тверке) ты ощутишь, как меняешься ты, меняется твое тело

Двигаясь шейк за шейком
(движения в тверке) ты ощутишь, как меняешься ты, меняется твое тело

Жаждешь стать более раскрепощенной и уверенной в себе

Хочешь заняться танцами, но не можешь определиться со стилем, а тверк выглядит прикольно

Любишь танцевать и мечтаешь добавить в свои хорео огненной тряски ягодицами

Уже пробовала тверкать, но получилось не так эффектно, как тебе хотелось

Влюблена в тверк и тебе хочется научиться отжигать так же ярко, как танцовщицы из клипов звезд

Пластичность

ты научишься идеально владеть телом и чувствовать его 

ты раскроешь горячую грань своей личности и выпустишь на волю свою «львицу-тигрицу»

Сексуальность

которая будет ощущаться в каждом движении, взгляде, осанке, походке — просто вау!

Уверенность

ты и не представляешь, какой можешь быть — эта грань раскроется в танце

Энергию

ведь твое тело станет подтянутым, движения уверенными, а осанка королевской

Силу

Харизму

окружающие заметят изменения в тебе, ты станешь еще интереснее для окружающих 

Она всегда приковывает внимание к той девушке, которая умело пользуется этой техникой.
Главная фишка каждой тверк-леди — научиться крутить и трясти.

Кстати, такие движения использовали женщины древних африканских племен, чтобы пробудить у своих мужчин желание продолжить общение в более уединенной обстановочке

Вот так неожиданно эффектный современный танец уходит корнями в далекое прошлое.

Попробуй, потряси ягодицами прямо сейчас.
Хм-м-м! Это не так просто, как казалось на первый взгляд.
У знойных красоток в клипах это получается легко, непринужденно, уверенно.

И у тебя получится. Нужно всего несколько тренировок и… сто тысяч миллионов часов практики))

Шучу! Но практиковаться все равно придется. Вернее, когда поймешь, в чем фишка таких движений, тебе не захочется останавливаться.

Тверк поможет раскрыть твою

Этот курс для тебя, если ты

Эффектная тряска попой —
твой провокационный козырь в танце

Я предупредила!

Готова раскрыть в себе ВСЕ ЭТО под зажигательную музыку и тряся попой? Занимай место на курсе «Потряси потрясно»

Давай знакомиться —

я Ксения Кучеренко

TWERK-хореографии

Мне очень важно, чтобы ты действительно начала танцевать.
На курсе НЕ будет сверхпошлых элементов.
Только красивые, нежные и эстетичные движения, достойные истинной леди»

Одновременно обучала 60 леди
на мастер-классе

обучаю twerk-леди

довольных учениц

TWERK-хореографии

довольных учениц

обучаю twerk-леди

Одновременно обучала 60 леди
на мастер-классе

Одновременно обучала 60 леди
на мастер-классе 

7 лет

«Я не типичный преподаватель. Поэтому я научу тебя не только правильно «трясти попой», но и поделюсь секретами здоровья, женственности, раскрепощенности

650+

Как стать настоящей twerk-леди 

Регистрируйся и получи в ПОДАРОК «Плейлист для ЗАЖИГАТЕЛЬОГО тверка»

За 2 недели ты научишься горячо трясти ягодицами и не только

Программа курса

Посмотри уроки курса

Повторяй за мной движения

Делай это перед зеркалом, чтобы видеть со стороны, как у тебя получается

Ставь видео на паузу, когда нужно повторить и отработать

Занимайся каждый день, продвигаясь все дальше в изучении новых элементов

Запиши видео с твоим танцем и насладись достигнутом результатом

Ты умница! У тебя получилось!
Не останавливайся!

Урок 5
Хореография

Отработаешь хореографию на основе выученных элементов 

Урок 4
Элементы в приседе

Освоишь основные движения в приседе и соединишь их

Научишься базовым движениям twerka и попробуешь их скомбинировать

Урок 3
Элементы стоя

Простые упражнения для разогрева мышц и настроя на горячие танцы. Делай ее перед каждым занятием

Урок 2
Разминка

Урок 1
Косметичка twerk-леди

Это набор важных элементов, которые помогут тебе танцевать и наслаждаться собой

За 2 недели ты научишься горячо трясти ягодицами и не только

Программа курса

Простые упражнения для разогрева мышц и настроя на горячие танцы. Делай ее перед каждым занятием.

Что из этого получится?
Твои результаты от курса «Потряси потрясно»

Ты осознаешь и прочувствуешь красоту своего тела

Прокачаешь свою женственность и сексуальность
(как же без этого)

Научишься наслаждаться своими движениями и собой в движении

Ощутишь полную свободу тела и избавишься от комплексов

Что из этого получится?
Твои результаты от курса «Потряси потрясно»

И конечно же ярко, эффектно, эпатажно и очень горячо трясти попой стоя и в приседе

Перестанешь стесняться себя и наконец-то начнешь танцевать

Научишься хвалить себя

Научишься раскрепощаться
и погружаться в состояние потока

Подаришь танец любимому мужчине и поймаешь восхищение в его глазах

Выбирай тариф и

занимай место

УСПЕЙ ДО ОСТАНОВКИ ТАЙМЕРА
И ПОЛУЧИ БОНУС: «Плейлист для ЗАЖИГАТЕЛЬОГО тверка»

Выбирай тариф и

занимай место

часов

минут

секунд

4 урока по стретчингу для хорошей гибкости в танце

Урок «Как с помощью танцев снизить боль во время месячных»

Максимальний шейк

5 базовых уроков твёрка

Окружение и поддержка единомышлениц в чате

Сертификат про успешное прохождение обучение после проверки твоего видео-тверка

677 грн

Закрытый чат участниц с обратной связью от Ксении

Коррекция твоего выполнения движений в чате Телеграм (нужно, чтобы ты сняла видео)

Доступ после конца курса на ещё 14 дней

Закрытый чат участниц с обратной связью от Ксении

477 грн

5 базовых уроков твёрка

Урок «Как с помощью танцев снизить боль во время месячных»

Минимальный шейк

Окружение и поддержка единомышлениц в чате

Есть вопросы? Отвечаю

Регистрируйся и получи БОНУС «Плейлист для ЗАЖИГАТЕЛЬОГО тверка»

Трансформируй себя из состояния зажатости, неуверенности, одиночества, стеснения в роскошную, сексуальную, уверенную в себе леди

Приходи на видеокурс по тверку и повеселись по-настоящему.