Щодня ви будете робити новий крок до підтягнутої та омолодженої шкіри
Це займатиме до 15 хвилин
Модуль 1 — Прибираємо набряки. Запуск лімфи. Знімаємо спазми та міофасціальні зажими.
І найголовніше — розібрались, звідки беруться зморшки та асиметрія обличчя, що на них впливає і як ви можете знизити вплив цих факторів на процес старіння шкіри
“Розбір методики діагностики діафрагми та дихання, на що це впливає для збереження молодості”
Зробили діагностику діафрагми та дихання і зрозуміли, як максимально наситити шкіру киснем
Навчились розслабляти м’язи для покращення відтоку лімфи
Відновили та перезапустили природній процес відтоку лімфи.
Розслабили напружені м'язи обличчя, шиї, декольте, зробили тонізацію мускулатури обличчя
Скоректували природню асиметрію, зняли напругу з скронево щелепного суглобу та апоневрозу.
“Як знімати зажими
та спазм з органів дихання ”Робимо фото “До”.
Гайд “Як вирахувати свою денну норму води”
Відеогайд “10 000 кроків — вигадка чи реальна потреба”
Повтор комплексу масажу 3 дня.
Фотофіксація та відправка в чат результату за тиждень
“Массаж шиї та зони декольте, щоб зняти болі та спазми, розслабити м’язи”
“Лімфодренажний масаж обличчя для зменшення набряків”
“Міофасціальний масаж голови та потилиці для зняття спазмів, розслаблення м’язів, покращення кровообігу”
Модуль 2 — Тейпінг верхньої третини обличчя (лоб,міжбрівка.очі, скули) Тепінг грудного відділу. Декольте. Шия
1. "Як підготувати шкіру для аплікацій Тейпінгу"
Відкрили грудний відділ та розвернули плечі.
Розслабили м'язи чола та міжбрівки, зменшили прояв поперечних зморшок чола та міжбрівної складки.
Зняли набряк з носа, зменшили об'єм.
Підтягнули вилиці та зробили корекцію овалу обличчя.
"Тейпінг міжбрівної складки"
За бажанням Повтор Відеоуроку масажу шиї День 9
Фотофіксація результату за 2-й тиждень та відправка в чат
Схема виконання аплікації
2. "Тест на алергічну реакцію Тейпів"
3. "Як правильно знімати Тейпи"
1. "Як зменшити міжбрівну зморшку"
2. "Як розгладити поперечні зморшки чола"
3. "Як знімати спазм з грудного відділу. (відкриваємо плечі, розслаблюємо м'язи та фасції)"
"Масаж шиї тагрудиноключично-сосцевидного м'язу"
1. Тейпінг "Формування вилиць" (формуємо виразні скули)
2. Тейпінг скронево-нижньощелепного суставу. (розслабляємо зажими, коректуємо асиметрію обличчя)
3. Тейпінг розслаблення Шиї. (знімаємо спазм м'язів, покращуємо кровообіг)
1. Тейпінг "Формування вилиць" (формуємо виразні скули)
2. Тейпінг скронево-нижньощелепного суставу. (розслабляємо зажими, коректуємо асиметрію обличчя)
3. Тейпінг розслаблення Шиї. (знімаємо спазм м'язів, покращуємо кровообіг)
"Масаж діафрагми, зняття спазму"
1. Тейпінг "Розгладжуємо зморшки лоба"
2. Тейпінг "Розгладження міжбрівної складки"
3. Тейпінг "Формування виразних вилиць"
1. "Масаж на розслаблення жувального м'язу для корекції асиметрії обличчя".
2. "Масаж для зменшення нависаючого повіка, корекція птозу очей".
Скоригували нависаюче віко.
Зняли напругу з шийного віддіду.
Підтягнули та змоделювали середню третину обличчя.
Прибрали природну асиметрію обличчя.
Модуль 3 — Корекція середньої та нижньої третини обличчя. Розгладження зморшок. Тейпінг та Масаж
1. Зменшення міжбровної зморшки
4 схеми аплікації тейпінгу
Фотофіксація результату програми.
Комплексного масажу для покращення відтоку лімфи та кровопостачання декольте, підтяжки шиї та формування нового виразу обличчя
2. Зменшення зморшок чола
3. Зменшення носогубної складки
1. Верхня третина обличчя
2. Зменшення носогубної зморшки.
3. Корекція виразних вилиць та підтягнутих щік.
5 схем аплікацій тейпінгу
1. Відкритий погляд (Зменшення нависаючого повіка).
3. Тонізуємо щоки та овал
4 схеми аплікації тейпінгу
"Як виконувати масаж для розслаблення апоневрозу та зняття спазму м'язів скронево нижньощелепного суглоба"
1. Зменшення другого підборіддя.
2. Зменшуємо нависаюче повіко
4 схеми аплікації тейпінгу
"Як робити буккальний масаж для підтяжки середньої третини обличчя, зменшення носогубної зморшки"
1. Підтяжка середньої третини обличчя
2. Зменшення другого підборіддя.
3. Зменшення зморшок чола
4 схеми аплікації тейпінгу
"Як виконувати масаж для формування нового овалу обличчя New Face"
4. Стимуляція формування виразних вилиць
4. Зменшення прояву другого підборіддя
5. Стимуляція тонусу під'язичногу м'язу.
4. Зменшуємо друге підборіддя
4. Зменшуємо міжбрівну зморшку
4. Зменшення міжбрівної зморшки
Відправка в чат фото "Після"
Зняли напругу з шийного віддіду.
Підтягнули та змоделювали середню третину обличчя.
Підкреслили форму нижньої щелепи та кутів Джолі.
Зменшили друге підборіддя.
Сформували правильний кут молодості.
Вирівняли природну асиметрію обличчя.
Сформували нову мускулатурну пам'ять, відкрили грудний відділ та розвернули плечі
Отримали чіткий контур обличчя.
Підняли вилиці, сформували тонус щокам.
Зробили відкритий погляд очей, зменшили нависаюче повіко.
Скоригували контур нижньої щелепи.
Зменшили прояв другого підборіддя.
Зменшили прояв кілець Венери на шиї.
Розслабили спазмовані м'язи.
Змоделювали новий вигляд обличчя.